Удары в боксе.

Общие положения

Удары в боксе – основное средство нападения, важнейший компонент технической оснащенности боксера. Уровень мастерства спортсмена определяется широким набором вариантов ударов, совершенным и надежным их выполнением.

Точность ударного движения является следствием управляющих воздействий и...

Техника защиты.

Техника защиты в боксе — важнейший раздел подготовки боксера. Уровень технического мастерства боксера определяется широким набором вариантов ударов, то уровень боеспособности боксера определяется именно арсеналом защитных действий.

Защиты используются для того, чтобы:

• надежно защищать от удара уязвимые места тела;
• выбирать...

Перемещения.

Перемещение необходимо для быстрого сближения с соперником и выхода на позицию атаки. При движении по рингу необходимо исключить вертикальные колебания общего центра тяжести (ОЦТ) и перемещаться только на слегка согнутых ногах.

Перемещение шагом.
Существует два способа перемещения шагом: обычный и приставной. Перемещение обычным шагом производится несколько быстрее на 10-15%...

Общие понятия

Для достижения высоких спортивных результатов важное значение имеет овладение рациональной техникой и закрепление ее в двигательных навыках.

Техника бокса – это комплекс специальных приемов, необходимых боксеру для успешного ведения боя. Она дает возможность боксеру во время ведения боя решать конкретные тактические...

История бокса.

Бокс называют спортом всех времен. История его развития насчитывает около пяти тысяч лет. Кулачный бой как спортивное единоборство возник еще на ранних ступенях развития общества и в различных формах был распространен во все времена среди многих народов.
Наскальные рисунки, найденные на юге Алжира, свидетельствуют о существовании бокса у народов Африки.



Сцены кулачного боя...

Кто и где «куёт» чемпионов?

Наверняка, даже среди людей далеких от мира профессионального бокса найдутся те, для кого имена Томаса Хёрнса (Thomas Hearns), Оскара Де Ла Хойи (Oscar De La Hoya), Эвандера Холифилда (Evander Holyfield), Леннокса Льюиса (Lennox Lewis) и братьев Кличко (Klitchko brothers) – это не пустой звук. Знатокам и любителям, наверняка, также знакомы Хулио Сезар Чавес (Julio Cesar Chavez), Насим Хамед (Naseem Hamed), Милтон и Стив МакКрорайи (Milton & Steve McCrories), Оливер МакКол (Oliver McCall), Майкл Мурер (Michael Moorer), Леон Спинкс (Leon Spinks) и Тони Таккер (Tony Tucker). Что же объединяет всех этих выдающихся мастеров, где они готовились к своим боям, и кто их готовил?

Всех этих бойцов объединяет одно имя – Эммануэль Стюард (Emanuel Steward) и одно место – «Кронк’с Жим» («Kronk’s Gym») в Детройте (Detroite).

Эммануэль Стюард родился 7 июля 1944 года в Боттом Крике (Bottom Creek), Западная Вирджиния (West Virginia), в семье шахтера. Он рос подвижным ребенком и с раннего детства увлекался плаванием, борьбой и, конечно же, боксом.

Когда Эммануэлю было семь лет, родители подарили ему на Рождество боксерские перчатки. Малыш Стюард не расставался с ними ни на минуту, повсюду таскал с собой и даже спал в них. Вскоре в округе не осталось ни одного мальчишки, который бы желал с ним «поспарринговать». А в возрасте восьми лет Эммануэль уже...

  Украинец Владимир Кличко и россиянин Султан Ибрагимов проведут бой за объединение чемпионских титулов (соответственно IBF и WBO) по боксу в супертяжелом весе, сообщает АР со ссылкой на промоутерскую компанию братьев Кличко.

Бой чемпионов намечен на 23 февраля и пройдет на знаменитой арене "Мэдисон Сквер Гарден" в Нью-Йорке.

Кличко-младший, выигравший 49 боев из 52-й в карьере (44 - досрочно) и в независимом международном рейтинге супертяжеловесов занимает первое место. Ибрагимов не знает поражений в 23-х боях на профессиональном ринге - 22 победы (17 - досрочно) и 1 ничья.

В своем последнем бою Ибрагимов в октябре в Москве победил по очкам легендарного экс-чемпиона мира американца Эвандера Холифилда.

Чемпионами мира по другим версиям в супертяжелом весе являются Руслан Чагаев из Узбекистана (WBA) и россиянин Олег Маскаев (WBC).

Чтобы стать чемпионом, вставать надо в 6.30 утра - Константин Цзю

  Для того чтобы добиться успеха в спорте, необходимо рано вставать и много тренироваться, сказал в Тюмени экс-чемпион мира по боксу Константин Цзю, отвечая на вопрос одного из присутствующих на пресс-конференции юных тюменских боксеров.

"Нужно тренироваться, много тренироваться. Любой вид спорта требует отдачи на сто процентов, иначе никогда не добиться результата. Так что давайте, тренируйтесь. Вместо того, чтобы вставать в восемь утра, вставайте в 6.30 и до того, как идете в школу, проведите тренировку. И так каждый день, только тогда ты станешь чемпионом, потому что другие такого не сделают", - сказал Цзю.

Николай Валуев не намерен бороться за звание абсолютного чемпиона

ТОКИО, 30 ноя - РИА Новости, Андрей Фесюн. Российский боксер-тяжеловес Николай Валуев заявил в интервью РИА Новости, что не собирается бороться за звание абсолютного чемпиона мира.

В отличие от Владимира Кличко, заявившего о намерении собрать все чемпионские титулы, "поскольку тяжелый вес в этом нуждается", Валуев не намерен бороться со сложившейся системой.

"Народу (в тяжелом весе) становится все больше, и мысль о едином чемпионе надо отбросить, так как это не приносило бы организаторам таких доходов, - сказал он. - Сейчас (в профессиональном боксе) существует целая куча подверсий и региональных ассоциаций, так что технически стать первым можно, однако на практике это было бы крайне сложно".